久しぶりの

久しぶりのパン教室ならぬケーキ教室。
帰省と教室が重なり、行けました。
ティラミス。
作れるんだ！とへっぽこ素人生徒は思いましたとさ。

ケーキ職人の先生はお元気で、若干きびきびしていて、久しぶりなのもあってびびりました。笑。緊張しました。

あーやっぱり楽しいな、先生の教室。
また帰省と重なったらやりたい。

ぐあむ

久しぶりの海外。ぐあむに行ってきました。
プールが想像を越える楽しさで。
びっくりしました。
プールめっちゃたのしい。




プールでよく話しかけてきて仲良くなった海外の男の子がいて、年齢は12歳。あまりにもの年齢差で倒れそうになったよ。

チャレンジ

スクワットチャレンジというものをやってみているのですが、今日はついに110回の日で。


限界までやってみるかと。

連続３０回が最高で。
へなちょこスクワット。


今日は50回連続に挑みまして。



あ"ぁ"～足が～あ"～


よろよろになりました。よぼよぼ。


次から３０回ずつわけてやろう！


果たして30日目250回に到達できるのやら。
遠い未来にしか感じられません。


運動大嫌い、体鍛えている意味がわからない。と本気で思っていました。
最近、、、、筋力無いと案外バテて、結構しんどいと思うことが多々ありまして。
あれ？これって。

若さだけでは乗りきれなくなってきた

ってやつ？！
そうだった！！！気持ちで乗りきれなくなってるってやつ！とやっと気づきました。

果たして体幹をきたえてくれるらしいスクワット正しくやれているかも曖昧すぎるほど曖昧でただ膝に負荷かけているだけなんじゃないかと一抹の不安よぎらせながら２５０目指してみる。