キタキタっ メンテだぜ

以前
ジョニーさんがブログで書いてた

寝すぎたら腰がロックされたみたい
で、痛い
的な文章を

まさに、私
今、そんな状況で

朝、目覚めの第一声
『う～腰が痛い～』


マジでツライ

ゆっくり起き上がって
時間かけてストレッチ

やっぱり寝すぎ(苦笑)
急に動かなくなった反動？
はたまた
疲れがどっと出ている？

いろいろあるでしょうが
通常生活に戻っていけば
解消されると信じてる

しばらくは
整骨院通いと骨盤ベルトだな


で
厚手の洋服出したり～の衣替えした


録画してたスペシャルドラマ
『最後から二番目の恋』観た

キョンキョンと中井貴一の掛け合い
なんであんなにオモシロイんだろ
もいっかい観ようかな(笑)


ガラスの仮面49巻読んだ
いつの間にか出てたし

マヤ、がんばれ～！


あと
やっとボジョレー飲んだ


まだまだ
やらなきゃならないこと山盛り

年内にきれいさっぱり片付ける
を、希望・目標


っていうか
次の目標決まらないと
ヤル気がいまいちなのを
なんとかしたい