ここからがスタート

だらけ放題もおしまい

今朝は

ちゃんと６時過ぎには起きて

朝ごはん作りますた

洗濯等々済ませ

耳鼻科に行き

副鼻腔炎は大丈夫だった

買い物して

スポセンでピラティスの支払いをして

午後には

整骨院へ

メンテメンテですよ～

たった３日で

お腹まわりがちょいとゆるんでいる気が…

ヤバイヤバイ

来月からまた

ピラティスとダンスを再開して

他にも

何か始めたいなぁ～

本も読もう

映画も観よう

散歩もしよう

ここから

これからが

インプットしどき

かいほうした身体と心に

放り込め

次に繋いでいけるように