お久しぶりです
にこです
あれよあれよと
11月も終わりに近づいてますね。
我が家は11月上旬に家族全員コロナに感染して
お家で寝て過ごす日々でした。
エネルギーが低迷するとは
この事ですね。
赤ちゃんのお世話以外
なーんにもやりたくないんです。
身体が辛いからしかたないんですけど
今は、9割身体は戻っていますが、
心は5割といったところです
ただ、あと5割のモヤモヤが正直なんだか
よくわかりません。
昨日は、気圧の変動が激しかったのと
新月前でデトックスしていたのか
頭痛が激しかったのですが、
今朝は体調すっきり
ただ、心はすっきりしません。
さー、どうしましょう
私の中で何個か選択肢があるので
やってみようと思います
みなさんは、心と身体のデトックス
どんなふうにしていますか？
デトックスってとっても大事ですね。
デトックスできないと
モヤモヤするし
やる気もおきない
頑張りたいのに頑張れない。
そんな日が続いてしまいます。
デトックス
意識的にしてみると
新しい何かが見えてくるかもしれませんね
それでは