こんにちは
にこです
先日、娘ちゃんの2週間検診に
行ってきました
心配していた体重は
順調に増えていました
今の時期だと1日20〜30gの増加が
理想だとか
娘ちゃんは、26g /日でした
優秀優秀
助産師さんに授乳方法を相談できて
一安心。
母乳を出したら出した分だけ
分泌量が増える。。。
胸が張るタイミングと
娘ちゃんが欲しがるタイミングが違うと
搾乳を60mlくらいしていた私
そのあと、搾乳した母乳を与えてました。
気持ち的には楽だったけど、
母体にとって逆効果だったみたい
その辺の知識がなかったー
と
自分を責めると産後うつまっしぐらなので
逆効果だったけど、
精神的に不安定にならない対応をした
自分に◎を挙げる事にしました
助言頂いた、冷やすを繰り返す戦略へ
変更。
こちら購入しました↓↓
保冷剤・冷えピタ・アイスノン全部試した上で
やっぱり専用の物が使いやすかったです
だいぶ
娘ちゃんが飲みたいタイミングと
私の胸の張りのタイミングが合ってきて
授乳が楽になってきました
搾乳は、電動の搾乳機まではいらないし
手動でも部品が多いのは管理が面倒
こちらを購入↓↓
これを買うまでは手絞りしてたんですが、
溢れるわ、手が疲れるわで
それはそれで大変でした
これを買ってストレスなくできてます
入院中、母乳が順調だったので
助産師さんの介入も少なかったからこそ
退院後の授乳方法に困っていました
解決に向かっていて嬉しいです
リハビリも同じですが、
やっぱり自宅に帰ってから
フォローすべきポイントが
たくさんあると感じました
次は、1ヶ月検診前に市の助産師さんが
訪問予定です
お話しできるのが楽しみです
それでは、
今日はこの辺で