何歳からでも変われる
YURUKU®︎公認インストラクター
椅子ゆるく®︎公認マスター
腰椎破裂骨折経験者の
小針桂子です
美脚になる姿勢・歩行改善メゾットで
人生を楽しみましょう
シルバーウィーク🍁
皆様いかがお過ごしでしたか〜♬
来月手術を控えたKEIさんの為に
術後は暫く抱っこ出来ないだろうと
お孫の凜ちゃんがお泊まりに来てくれました💕
もうすぐ1歳5ヶ月
階段の登り下りやお外が大好き💕
途中でやめさせると
周りの人達がビックリする程の
大きな声😅
5○年ぶりに小浜池（楽寿園）が満水と聞き
どうしても見たかったので
凜ちゃんに託けて
久しぶりの楽寿園
青空が映り込む程の綺麗な水
こんなに綺麗だったら
もっと早く来るべきだった😅
🐵🐎🐖🐇🐐🦓
沢山の動物たちに
メリーゴーランドや豆汽車
（凜ちゃんと豆汽車乗りました♬）
凜ちゃんは豆汽車の踏切の
『カンカン カンカン』が
大のお気に入り💗
楽寿園は
来月も菊祭りで賑やかな事でしょう♡
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
YURUKU®︎オンラインサロン第一期生募集中です
https://lounge.dmm.com/detail/2523/
お申込みは↑から出来ます♬
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
【YURUKU講座】
●入門講座 （主に上半身をケア） 15,000円(税別)
●認定講座（ 主に下半身をケア） 30,000円(税別)
（認定講座は入門講座の続きです）
●認定フォロー講座 5,000円(税別)
(※入門と認定の再受講は半額にて受講できます。)
⚫︎椅子ゆるく 初級 10,000円(税別)
⚫︎椅子ゆるく 中級 20,000円(税別)
（中級講座は入門講座の続きです）
🌈YURUKU®︎の基本中の基本
入門講座・認定講座をパーソナルレッスンで
ご受講頂けます♬
マンツーマンなので、他の方と比べる事なく
ご自身の体と向き合えます。
コロナ禍で安心してご受講頂けます。
🌈椅子ゆるくとはこちらをご覧ください💁♀️
https://www.yuruku.co.jp/lesson/chair
KEIさんの講座はありませんが
全国のインストラクターがお待ちしております！
お申し込みはこちらから
肩凝り・腰痛を手放し
綺麗も一緒に手に入れよう♬
最後までご覧下さいましてありがとうございます
