ペディケア 赤木 章恵です(*^^*)
本日もたくさんのご来店ありがとうございました。
ペディスタッフも皆様の笑顔で癒やされました。
私達は皆様の足を触らせて頂いて、「冷えてますね～」とご指摘させて頂くことが、最近多いです。
冷えは、東洋医学では「気、血、水」のバランスが乱れてる状態。
西洋医学でも「血液の循環」の滞りが原因。
なんだって。
だから、身体に栄養や酸素が行き渡らず、代謝が悪くなる。有害物質がたまり血管がつまりやすくなる。リンパ球が減って免疫力が低下してしまう。
なんて事が起きるんだよ(+o+)
だから、身体を冷やすと多くの病気の始まり、逆をいえば温めると健康になるってことなんだよ(^^♪
しかも、冷えは身体のトラブルだけでなく、心（脳）の機能も低下しちゃうそうです。
なので、食事（ビタミンE.辛味成分、オメガ3，葉酸、ビタミンB.マグネシウム、亜鉛）入浴（フットバス、ハンドバス、入浴剤）、温めグッズ（湯たんぽ、ホットパックなど）快眠グッズ（合う枕）
ソックス、マッサージ、運動…
といろいろ対策がございます。
自分に合うものをひとつずつ選んで、
カラダを温め健康で過ごしましましょう。
おっと最後に、宣伝です。
年末まで、アフターオイル、エキストラオイル、保湿のクリームがお得になっております。
いつもお使いの方は、今がチャンス(^^)
まだ、使ったことがない方も今がチャンス(^^♪
オイルやクリーム塗る時も、マッサージすると温まりますよー(*^^*)
今日は長くなってしまった。読んでくれた方ありがとうございました。
本日もこれにて閉店ガラガラです。
明日からもよろしくお願いします。