今日は朝やっときちっと起きて
ランニングに行ってこれました。
１週間ぶりだったので、５キロちょっと
走ってきました。途中同じように
ランニングをしてる人に二人すれ違い
ました。二人共逆周りだったので
特に影響はなかったですが、帰り道
その内の一人と別の道で同じ方向
で走るのが重なりましたが、少しだけ
僕が先になったのですが、途中久し
ぶりに抜かれちゃいました。最近は
あまり抜かれる事はなかったので、
そのあと少しだけ、間をあけられない
付いて走りました。一人で走ってると
どうしてもペースが落ちて来るので
少しだけど落ちないように走れたの
で良かったです。仕事がなければ
まだ付いて走れたのですがね。仕事
があるので途中で横道にそれました。
やっぱり少し早いペースの人に付いて
走ると良い練習になりますね。
それでは終わりです。