トローチ我慢しろと言われたので。。。
のど飴買って一晩中舐めてました（笑）
カロリー大丈夫かなー？
体重…83.80kg
明日退院なのに。。。
頼むよお。。。
もっと減ってくれえ。。。
昼ご飯は、人参以外は完食✨✨✨
※デザートは17時頃食べたけど（笑）
夕ご飯は、ﾒｯﾁｬ時間をかけて全部完食✨✨✨
※1時間以上かけて。。。
ﾔｯﾊﾟﾘ、ﾕｯｸﾘ食事しないとﾀﾞﾒﾅﾝﾀﾞﾖﾈ。。。
先生やってきて、体重落ちることは証明されたので！
って言われた。
頑張るしかないのねん。。。
はああ。。。
午後からは安静時の基礎代謝を測ってもらった。
1,320キロカロリー
少ない方だって。。。
運動して増やしなさいだって。。。
しかも。
この機械使うの二人目なんだって。。。
みんな。。。
痩せてってる証拠だよね。
根性足りんのかなあ。。。
はあ。。。