月曜日の始まりです。
リモートワークになり
少し曜日感覚がなくなってしまったのですが
でも、月曜日は元気に楽しくフレッシュな気持ちでスタートしたいです
さて、ダイエットの経過
あの過酷な（と、言っても1日コースだけど）
ジュースクレンズを無駄にしたくないという強い意志で
今までにないくらいの強い意志で
やっております
昨日はサウナーゼ活動
自粛期間中は一切行けなかった
久々のサウナ は
ととのうーーーーーーーーーーっ！
ついでもアカスリもしてしまいました
ボロボロと分身が出ましたよ
昔、国語の教科書で「アカスリ太郎」ってありましたよね
アカスリするとあれを思い出すんですよねー
と、脱線しました
アカスリして更に血行もよくなり
リフレッシュー！
で、今朝の体重
な、なんと
52.8kg
53kgを切ったのはいつぶりだ？
なんだか軽い、体が軽い！
サウナのおかげもあるが、体重が２キロ違うだけでこんなにも軽い！
今朝は体重が気になって
なんと5時起きw
嬉しくて小躍りしてしまいました
5/15までに５０kgという小目標は達成できなかったけど
まぁ、よしとしよう！
これに甘んじず、今日も頑張ります！
では、またねん。