今ごろは起きぬけに
足首をぐるぐるまわし
手足をストレッチ

よい習慣をつけたいものですね。



colorful
morning☕🍞🌄






フルーツと水素水、
ジュースはいつもとるもの

あとこれに
パンや卵やスープとか…

準備に時間がかかります。
(*´-`*)ノ



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オマケ

イソジンのカバのマークが
犬になったとか…


可愛いですね♪







今日がよい一日に♪(*^-^)