アナタは
すぐに結果を求めますか？
それともプロセスを楽しみますか？
はたまたハイブリッドタイプですか？？
私は最近、
ハイブリッドタイプだと気づきました
『何があっても諦めない』
頑張る女性が綺麗を通して笑顔で過ごせるように
「心身共に健やかに美しくある」ことをお伝えする
美魔女ナビゲーターの縁咲まゆみです
こんなご相談を頂きました↓↓
決まってしまえば
意にそぐわなくてもがむしゃらに
「やるしかない」 と思えるのに、
どっちか分からない不安定な
ふわふわした期間が苦手です
なんとも表現しづらい
プロセスの時期は
なかなかツライですよね
お気持ち、
とても分かります
キリッ
私もとっても
プロセスが苦手でした
そして、
今でもプロセスは
決して得意ではないキリッ
てへっと誤魔化しておくやーつー
片思い中の両思いになるまでの
ふわふわした期間は楽しめるのにね
旅行に行くまでの準備期間も
楽しみすぎて浮かれてますしね
前向き、幸せになれそうなど
ポジティブとよばれることの
プロセスなら楽しめるのに
苦しい、不安定など
ネガティブとよばれる
プロセスは苦手なのは何故
どちらも同じ経験なのにね
味わう感情の差なのかしら？
でも、
片思い中でも両思いになるまでの
ふわふわした期間が苦しい人もいるよね
フラれたらどうしよう？
元の友達関係に戻れなかったら？
旅行に行くまでの準備期間が
留守にする家のことや仕事の調整で
楽しみどころではない時もある
お花でも香りとロイヤルブルーを
愉しみ始めました♡
きっと・・・・
目の前で起きてることの内容は
何も関係せずどーでもよくて
経験したことのあること
=安心感
対処方法が分かってる
危険回避する術が分かってる
成功体験がある
未経験のこと
=不安
対処する術が分からない
どうなるのか先が見えない
失敗するかもしれない
などなど・・・・
分からないということへの
漠然とした恐怖感だったり、
明るい未来を描けていない状態
なのかなとも感じています
私自身の話になりますが、
①感情をちゃんと味わい、
自分の扱いが上手だった時期
☆どんなプロセスであっても愉しみ
②感情をおざなりにしたまま
解決策を見つけるのは得意
＋
感情が溢れ出し自分をもて余し、
どうすれば対応すればよいのか
分からない時期
★どんなプロセスも苦手で、
ひたすら①の時期の良いところだけ
追い求めていました
①と②を両方経験した後
病気を経験し、
結婚生活をする中で
再び自分と向き合うようになりました
良い感情だけを味わいたい
良い心地だけ感じていたい
は不可能で、
ドロドロした感情も
落ちこむような、
にくにくしい気持ちも大切である
自分と向き合うようになり、
初めてポジティブもネガティブも
フラット、同一、対等だと
理解しました
けーれーど
やっぱり
良い感情を沢山味わいたい
良い心地を沢山感じていたい
と思うのは私だけでしょうか
私もだよー（笑）
良い心地を沢山味わいたい
欲張りな私の現状は
物理的解決策を沢山見つけ出し、
自分の気持ちに
どっぷり浸れる時間の
リミットを確認してから
すごく冷静に淡々と準備します（笑）
もーこれでもかと
存分に不安な気持ちを
味わっています
不安な気持ちにフタをして
何かにがむしゃらに打ち込むと
リミッター壊してまで
自分を追い詰めちゃうのでね
安心して不安に向き合う時間を
たーっぷりと作っちゃってます
日常生活の忙しさに
気持ちを切り替えないと
いけない場面ばかりで、
無理矢理気持ちを切り替えて
そのままおざなりにしてしまうと
気持ちが発酵しちゃうので
鮮度あるネガティブ感情を
しこたま頂きます
と、
腹くくって堪能しちゃいます
漠然とした恐怖感は
何が嫌だった？
どう思ったの？
何が怖いの？
もしそうなったらどうなるのかな？
もしそうなった時に何をするかな？
嫌な気持ちを先取りだい♡
徹底的に味わってみると
確保していた時間が余っちゃって
『もういいの？』
と、物足りなさを感じる程です
ちゃーんと不安を堪能すると
最後に出てきた小さな願いが
アナタを突き動かすから
大丈夫♡
鮮度あるうちに
プロセスを堪能してね♡
ドS発言で終わります（笑）
何があっても諦めずに綺麗を堪能して
幸せな美魔女人生を一緒に歩みましょ
募集中です♡↓↓
美魔女さまの声
カラッと『諦めが悪いだけです（笑）
ですが、こんなことをやってみました』と
前向きに受け入れられる方法を沢山
聞かせてくれました♡お蔭で手術の日を
安心して迎えられました！
（３０代・岡山）
☆モヤモヤを聞いて、簡単に選択肢を
増やしてくれ、方向性が決まりました！
対面でもっと話したいです♡
（３０代・大阪）
☆習慣化できなかったスキンケアの
話を全くされないまま、スキンケアが
習慣化しました♡
（３０代・岡山・主婦）
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アナタと
共通の趣味があるかも
( *´艸｀)
