キッズ食育トレーナー
管理栄養士の森田愛子です🐰
株式会社SORA&Co.様より
はらペコ雑穀のサンプルを頂いたので
ご飯と一緒に炊いてみました🍚
はらペコ雑穀について→そんなはらペコ雑穀を使った
シシリアンライス風にしてみました☺︎
1皿でご飯＋お肉＋野菜が摂れる
佐賀のご当地グルメ「シシリアンライス」
お子様にもオススメです
はらペコ雑穀を監修されたのは、
米粉専門コーディネーター
ヒロさんは、
キッズ食育トレーナーでもあり、
お子様の小麦アレルギーがきっかけで食育、グルテンフリーに取り組まれたそう
雑穀って世の中にたくさんあるけど
グルテンは避けながらも
ご飯の栄養価はアップしたい
そんな想いで開発された
はらペコ雑穀
もっちもちで、雑穀のプチプチ感が
とっても美味しかったです✨
小麦アレルギーの方
お子様がアレルギーをお持ちの方
グルテンを摂りたくない方
栄養価を簡単にアップしたい方
ご飯に混ぜて炊くだけで
栄養アップできるのは嬉しいですね
ご飯に混ぜて炊くだけではなくて
カレーやスープなどのおかずにも
アレンジできるレシピ付きでした
ぜひ一度お試しください〜
🌳ぬか床づくり体験
10時〜/12時〜
それぞれ2組ずつ空きあります
🌳第3回食ティス部
7月20日(土)10時〜
☑︎1人でダイエットが続かない方
☑︎ピラティスを体験してみたい方
☑︎自分の食事を一度見直してみたい方
気軽にどうぞ
