やっぱストレスたまる~
毎日家にいて子どもたちを相手に奮闘し
息子くんがストレスためちゃったらかわいそうだから外出するときは一緒
ひとりの時間があっても数分…双子の片方が泣き出してしまったりするから。
子どもたちはかわいいけど、 最近どうもイライラすることが増えた。
息子くんを怒鳴ったりしてしまうようになった。
旦那さんに対しても腹が立つことばかり。
そんなこんなで
自分的にかなりヤバい状態な気がして昨日は息抜きしてみた
旦那さん帰宅後、三人+旦那お昼寝タイム突入



そのすきにさっさと準備しておでかけ



岩盤浴で汗をかき、西松屋ウロウロ
こんなときでさえ、自分のものでなく西松屋で子どもたちのものを物色してしまうのはママの悲しいとこかな
そして子どもたちが心配になり急いで帰宅
シ~ン…
まだ寝てるし
もっとゆっくりすればよかった
それからしばらくして目覚めた息子くんを連れて買い物
なかなか充実した1日だった…かなぁ
そして今朝はウォーキング
たった20分歩いてきただけで足痛いよぉ
体力つけなきゃ
ストレス解消のためにも続けていこう。
…続くかな(笑)
毎日家にいて子どもたちを相手に奮闘し
息子くんがストレスためちゃったらかわいそうだから外出するときは一緒
ひとりの時間があっても数分…双子の片方が泣き出してしまったりするから。
子どもたちはかわいいけど、 最近どうもイライラすることが増えた。
息子くんを怒鳴ったりしてしまうようになった。
旦那さんに対しても腹が立つことばかり。
そんなこんなで
自分的にかなりヤバい状態な気がして昨日は息抜きしてみた

旦那さん帰宅後、三人+旦那お昼寝タイム突入




そのすきにさっさと準備しておでかけ




岩盤浴で汗をかき、西松屋ウロウロ

こんなときでさえ、自分のものでなく西松屋で子どもたちのものを物色してしまうのはママの悲しいとこかな

そして子どもたちが心配になり急いで帰宅

シ~ン…
まだ寝てるし

もっとゆっくりすればよかった

それからしばらくして目覚めた息子くんを連れて買い物

なかなか充実した1日だった…かなぁ

そして今朝はウォーキング

たった20分歩いてきただけで足痛いよぉ

体力つけなきゃ

ストレス解消のためにも続けていこう。
…続くかな(笑)