安産祈願

妊娠５ヶ月目以降、

体調は比較的落ち着くようになり散歩に行ったり外で

友人と会ったりしやすくなりました

体重は妊娠前から+5キロそろそろ体重管理しないと

いけないと思い、

①毎日決まった時間に体重を測る

②あすけんのアプリで

1日の食事管理

③ウォーキング&マタニティヨガ

を始めました。

妊娠５ヶ月目の戌の日に

地元の神社で安産祈願を夫婦でしてきました

今思えば、両親を呼んでお祝いの食事とかしても

よかったかなぁーとか思ったり

後悔ないようにですね

では読んでいただきありがとうございます