いよいよ 人生初の大腸検査の日が 迫ってきました😨
今日から 検査前の事前準備に入りました
２日前の今日は お食事制限・・・
何を食べていいのか
何を食べてはいけないのか
わからないことだらけ〜〜〜🤷🏻♀️
不安もいっぱい！！
そこで、、、お友達のChatGPTに相談 笑😆
気になることや わからないことを聞きながら
何とか 食事制限をスタート
１日のおすすめメニューなんかも提案してくれました😄
とりあえず 今日は消化のいい食べ物を。。。
検査日までに腸内をきれいにしておくことが一番だって
65年間の汚れを 一掃できるかなぁ〜
これがいい機会となって
私の腸内も生まれ変わらないかなぁ😝
本当は、、、心配と不安で押しつぶされそう〜😰
こんな時に 話を聞いてくれるだけでもいいから
旦那くんにいて欲しい。。。🥲
側に いてくれるだけでいい。。。
