ひと月くらい前から 腸活のために
麹生活を始めました✌️
娘から教えられてやり始めたんですが
これがなかなか良い👌
今のところ『甘麹』をやってますが
これを朝晩お湯に溶かし『甘酒』のようにして飲んでます
他にも砂糖代わりに料理にも。。。
娘宅は発酵機能付きのレンジを持っているので
無くなると作ってもらいに 行ってましたが
最初はまぁまぁ 顔も見られるし
おしゃべりもできるし いいかなぁ〜😊
なんて 軽く考えてましたが
これも 回数が重なると
たとえ 娘でも やっぱりだんだんと遠慮が出てきて。。。😔
それと『甘糀』以外にも
『塩麹』や『醤油麹』にも挑戦したくなってきて
図々しく娘にも言えず😞
結局 色々考えて 調べて
今更 発酵機能つきのレンジを買うなんて・・・無理だから
お手頃な「ヨーグルトメーカー」を買ってみました✨
これで 遠慮なく自分の好きな時に 好きなように作れます✌️
とりあえず『米麹』も手配し
何でもネットでできる 便利な世の中です
早速作ってみました〜😁
今朝 早速飲みました〜 甘くて美味しい〜😋
とても簡単に 手軽にできました！！！
また 新しいことが ひとりでできました😆
これでヨーグルトも牛乳からできちゃうんですって・・・
試してみよ〜っと😚
身体に良いこと。。。
旦那くんがいる時に 始めてればよかったなぁ〜
これもちょっと後悔🥲。。。。ごめんね
