今日も一日終わります
毎日同じことの繰り返し
予定の無い日は一日の歩数が1000歩にもなりません
目標歩数は6000歩なのに…🚶♀️
達成する日は極僅か
この暑さではお散歩も無理
せめてもと思って フィットネスバイクで頑張ってみるけど
なかなか難しいです😓
これではいけない。。。と分かっているけど
自分に甘くて許してしまう😅
毎日 何もせずダラダラと過ごしていることに
少し 罪悪感も…
このままでは 体力も知力も衰える
不健康極まりないよね〜😞
こんな生活 何とかしたいと思いながらも
何かと理由を付けては 自分を甘やかしているんです
自分から動かず
誰かに誘われるのを待っているだけ
いつも 旦那くん主導だったからなぁ〜
私の原動力も旦那くんだったからなぁ〜
結婚生活40年の間に染みついた生活習慣は 簡単には変えられないね🤷🏻♀️
やっぱり私はダメ人間だな
旦那くんがいないと 何もできないダメ人間だな
明日もきっと 同じ一日だね😞
情け無いね〜
でも コレが私の好きな事なのかもな
我が家が好き
我が家が落ち着く
飼い慣らされた 籠の鳥だね🕊️
大空には羽ばたけないね
