泣いてスッキリ

今日は　旦那くんの月命日でした

今日は我慢せずに　泣く事にしました😭

これでもか…って言う程泣けました

久しぶりに　思い切り泣きました

泣きながら写経もしました

今日まで　一人頑張っていた　張り詰めていた糸が切れたのかも

知らず知らずのうちに　無理していたのかも

元気なフリをしていたのかも

泣いてよかった

スッキリしました

涙を流すと　心身共に健康になるとか…

ストレス解消にもなるらしい

旦那くんを思い出して泣くのも供養になるかもね

これで　また元気に過ごせるかなぁ😄