※とうもろこしご飯
※野菜たっぷりお好み焼き
（たこ焼きの粉、キャベツ、ほうれん草、たまねぎ氷
昨日多めに作ったラタトゥイユ、チーズ、さばいわし削りぶし、青のり）
昨日多めに作ったラタトゥイユ、チーズ、さばいわし削りぶし、青のり）
※目玉焼き
※チーズトマトステーキ
※椎茸のソテー
※鶏ささみサラダ
（鶏ささみ、キャベツ、きゅうり、パプリカ赤・黄、ブロッコリー、わかめ、ごま）
※混ぜ混ぜ納豆
（納豆、生で食べられる茄子、おかわかめ、モロヘイヤ、ごま）
※青汁ミルク
（青汁、牛乳）
チーズトマトステーキは ↓こんな感じで
チーズの上にスライストマトをのせて こんがり焼いたよ♪
トマトの横で 椎茸も一緒に焼いて。
椎茸は シンプルに焼いただけのものが好きだな♡
相変わらず…
早朝から元気に 散歩を楽しんでいる息子♪
明日は パパの出勤時間が早いし 雨予報だから
朝散歩は お預けだな〜。
とりあえず 皆んなで ゆっくり朝ごはんを楽しもう！
