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※トースト(全粒粉食パン)

※Wブロッコリー入り卵焼き
(卵、ブロッコリー、ブロッコリースーパースプラウト、たまねぎ氷、チーズ)

※しめじとほうれん草のソテー

※ミニトマト

※野菜5種とアーモンドミルクのポタージュ
(かぼちゃ、キャベツ、たまねぎ氷、とうもろこし、人参、アーモンドミルク)

※きな粉りんごヨーグルト



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今週火曜日に 一泊の出張から戻ったPOCO。


そして また水曜日から出張が入り
各地を転々と移動して 帰宅予定は 土曜日だそうな。


しばらく 息子との二人生活…。

まぁ良いか~と つい朝寝坊とかしちゃってるけど。笑


せっかくなので 大事に楽しみましょう♡




【コメントのお返事】


〉みけさん♪

コメントありがとうございます!ニコニコ

理想のメニューだなんて言って頂けて嬉しいです!
結構前のことなので忘れ気味ですが
確か ピーマンのごま和えは 残したんだったかな。
他は ちゃんと食べていたと思いますよ♪
息子は 同じ野菜(料理)でも その日によって
全く手をつけない、モリモリ食べると様々。
なので あまりあてにせず とりあえず出してます!笑
ピーマンとか食べなかったものは
新たな料理に混ぜ込んだりリメイクして 食べてもらってます。ニヤリ








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