川崎市 高津区 にあるおうちサロン
salon ayuj(アユージュ)のセラピストのちぎらけいこです
足つぼリフレクソロジー&小顔セラピーと
丁寧なカウンセリングで
あなたのココロとカラダの美と健康を応援します
こんにちは
今日は晴れてきましたね
太陽のエネルギーで充電したいと思います
…にしても、あったかい
駅までの道で少し走ったら、小汗かいてしまいました💦1月末とは思えない
さてさてセラピストの仕事をしていると、
いつも感じるのですが…
担当させていただくお客様とその時の自分はリンクすることが多いです。
例えば
お身体の状態や
物理的な状況や
環境とそれに伴う気持ち…
そのリンクするもの自体は多岐に渡るのですが。
そうして、そこから自分も学ぶことや気づきがあったり。
お客様にも寄り添うことができたりプラスになることがあったりするのかなと思っています。
ま、簡単に言ってしまえば、
ご縁ですね〜
そう感じている中で、
先日来られたお客様、カウンセリングしていると…
「ストレス、ないんですよねー
好きなことができて、幸せです〜全然疲れません〜❗️」
とおっしゃっていて
なんだかわたしまで幸せ〜な気分になりました❣️
そのお客様は、元々のおつくりも美しい方でしたが、
オーラもキラキラしていて✨、お綺麗でした🤩
お身体の状態も
「運動もしてません!ケアも特別していません!!」
などとおっしゃっていましたが、
そうとは思えないほど、ほとんど問題なしって感じでした
やはり
ストレスがもらたす身体への悪影響って大きいんですよね〜
多少のストレスは、生きていくために必要不可欠ではあるのですが(!)…
心に重くのしかかるような、
毎日憂鬱感が漂うような、
考えると胸やお腹がきゅっとなるような、
そんなストレスはやはり良くありません💣💣💣
やらなくていいことややめられることは、手放す❗️
やらなきゃいけない・やめられないなら、考え方を切り替える❗️
別で楽しみを見つける❣️
新しいことを始める❣️
好きなことをする1日を設ける❣️
難しい!無理!と思ってしまったり、
手放せるわけない!と感じてしまったり、
めんどくさい!と思ったり、
だって、〇〇が…と心配ことが思い浮かんだり、
するかも知れませんが、
それも健康であって命があるからこその葛藤だと思います。
ココロやカラダは壊れてしまってからでは、取り戻せません‼️
そんなに難しく考えずに、
小さな小さな一歩から踏み出して、
そしていつか
「ストレス、ないんですよねー
好きなことができて、幸せです〜」状態に
わたしたちもなってゆきましょう〜〜
と言いつつ…
わたしも好きなことをしながら、
人間関係にも恵まれて
楽しく暮らせていますけど〜
それでも「こうなっていきたい❣️」という夢にもっと近づきたいです
今日も楽しく元気に過ごしましょう〜
川崎市 高津区 にあるおうちサロン
salon ayuj(アユージュ)です
JR南武線の武蔵新城駅から徒歩13分ほどの所にある自宅サロンです。
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