間もなく🐷からの脱却大作戦から二ヶ月になろうとしています
食事は八分目（これがキビシー）
朝1時間30分程ダイエット体操
これは朝の日課になってます
朝ドラみてから
心の中で♪さぁーがんばろーゼ！♪
と唄いながらYouTubeを見ながら始めます
体操中は唄う余裕は無いよ（笑）
だんだん体も慣れてきました
少し柔軟になってきたかな
でも見てる程楽じゃない（笑）
でも頑張ってます
昔のインゲボルグを着ていた頃の私に戻れるように
あの頃よカムバッーク！！！（笑）
流石に年齢的にインゲボルグは無理がある
途中経過
体重は－3.7㌔
少しシルエットが変わってきたかな
でもまだまだ！こんなんで満足しちゃあいけないぞ！！！
がんばろー！！！
じいさんにグラビア写真集出したら買ってくれる？って聞いたら
黙るな！わかってるわ！！！（笑）