お家の中と、心の中と・・・

なんだかわかんないけど、モヤモヤする。
心がざわついてる感じがする。。
どうも落ち着かない。。。

特に大きな問題を抱えているわけでも、
頭抱えるほどの悩みがあるわけでもないのに、
このモヤモヤのせいで、怒りっぽくなる。。。

・・そんな経験ありませんか


こんなときは、お掃除やお片付けをすると、
意外に簡単に心スッキリするかもしれません。


お家の中の状態と、心の中の状態は、
実はとっても似ているんです。


心のモヤモヤの原因を探って、そのひとつひとつに対処していくのは、とても大変だけど、

お家の中のいらないもの・いらなくなったものを減らしたり、なくしていくことだったら、
目に見えてる分、作業もしやすい整理もつきやすい


最近怒りっぽいな～とか、
モヤモヤしてるな～って、思ったら、
一度お家のお部屋の状態を見てみてください


見てるだけなのに、ざわざわした感じがあったら、
一度きれ～～に大掃除


お片付けが終わった後の爽快感は、
最っ高～です


あれあれあんなに出ていたため息が、どっかいっちゃった

ビフォーな子供部屋（ｐａｒｔ１）↑　すごすぎる～（＞＿＜）

アフターな子供部屋（ｐａｒｔ１）↓　

うん♪気持ちいい～

ビフォーな子供部屋（part２）↑　もう何がなんだか・・・

アフターな子供部屋（part２）↓

ここまでくると、スッキリ爽快なのは私だけでなく、子供たちも

※このお片付け作業をお手伝いくださったのは　「整理収納サービス・たのしか」さん

【今日の絵本】

ぼくはおこった (児童図書館・絵本の部屋)/評論社

￥1,404

Amazon.co.jp

ハーウィン・オラム　　きたむらさとし

いかりのパワーってすさまじい　破壊力も半端ない
喜怒哀楽、全ての感情は内に溜めずに外に出す！
そしたら、頭も心も体もスッキリ♪　なんで怒ってたのかも忘れちゃう♪♪

　　　　　　　
♪子育て絵本アドバイス講座のご案内♪

◆　絵本から学ぶハッピー子育て　◆

◆ママ×絵本の力 ―元気になる魔法― ◆

【子育て絵本アドバイス講座】

「家族のコミュニケーションを好くしたいあなたへ
少しのコツで家族の笑顔が増える方法」

2015年6月20日（土）13：30～15：00　
奈良Women's Future Center　参加費2000円

子育てに身近な絵本を使って、ママ力（りょく）をアップするワークショップ

家族のお日さまなママが、家族の笑顔と元気の源です
子育てに、あなたの笑顔と元気をお届けします。

詳しいご案内・お申し込みは
　こちら　「小さな絵本カフェ・楽～に楽しく♪絵本から学ぶハッピー子育て」　
をご覧ください

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日も、親子で　家族で　素敵な笑顔の一日を