ＴＲＹ４ 周期２０日目 体温
いやいや気付いたら２０日目ですかぁ
毎日ブログにＵＰしてるのに、体温を乗せてないからか全然実感がありません
来週の土曜日はやっとの事で、埼スタ
に今年
参戦
なので、出来れば
は日曜日以降にお願いします
本日
４日目
朝 
（前日比
０．２ｋｇ）
晩御飯がきいてるのかぁ
頑張っても体重減らないと、ホントにやる気失せるわ
とりあえず今日の記録
今日のメニュー
昼食
・ミニとろろそば ２４４
・ほうれん草の胡麻和え ４９
・フルーツサラダヨーグルト １２１
４１４
夕食（１９：１０頃）
・はるさめ卵スープ ９６
・あらびきポークフランク（半分） ９８
・サラダ ６３
・アロエヨーグルト ７９
３３６
その他
・コーヒー（ミルク入り）×２杯 ３６×２＝７２
・小枝（小袋） ３３
８５５
アイレ大丈夫か
まぁ、今の時点でお腹空き始めてますけど、何か
明日、明後日とあやちゃんのいる名古屋へ
洗車もしたしー、ガソリン満タンだしー、空気圧もバッチリだしー
１番の問題はアイレが朝起きれるか
って事です
明日は６時起き
朝が苦手なアイレはだいじょーぶかなぁ
何故名古屋かと言うとぉ。。。
明日は豊田スタジアムで
「名古屋グランパス
浦和Ｒｅｄｓ
」
の試合があるからです～
試合内容もどんどん面白くなって来たし、名古屋はＡＣＬの試合を終えたばかりなので、試すなら今
みたいな
明日も直輝に期待です
携帯から更新出来たら、、、と思うけれど、たぶん明日は出来ないと思うのでペタやコメのお返事は遅くなっちゃうかもです
帰ってきたら必ずお伺いしますので、待っててくださいね
それではおやすみなぁーい
行ってきまーす