ｶﾑﾊﾞｯｸ

今まで
手抜きに手抜きを
重ねて課題にしつこく出てきた献立とやら
にっくき存在を
片してきた

分量ﾃｷﾄｰ
味付け勘ｯｯ
見た目ﾌｨｰﾘﾝｸﾞ
ﾊﾞﾗﾝｽ…そんなの関係ね

ｵｯﾊﾟｰﾋﾟーもｨｲとこでした

しかし今回は
｢腎臓病患者の献立｣
一筋縄でいくはずが
あるわけがﾅｲｯｯ

だって……
低たんぱく高エネルギー
という目指せﾒﾀﾎﾞみたぃな
メニューになるから

揚げ物万歳
脂身万歳
一日2食揚げ物

たんぱく質減らすとは
そーゆーｺﾄ
低エネルギーだったら
ヘルシーになるけど
たんぱく減らして
カロリー取るには
油に縋り付くのが１番だって先生も言ってた

(ﾟωﾟ;)

今までのｳﾁとは
別人の様に……

2~3冊の本を使いこなして
図書館の4人がけの机を
2人分も陣取って
プリントおっぴろげて
電卓打ちまくって
3時間かけてやってやった

あの集中力はすごかった

そしたら
エネルギーとタンパク質
ともに最高の数値になり
献立の見た目やﾊﾞﾗﾝｽ的にも最高のﾓﾉと思える
自分やれば出来る子
の瞬間を垣間見た

やってるﾄｷも楽しかったし
今までﾃｷﾄｰにやってたｺﾄを
残念に思った

ｳﾝ

一所懸命ｨｲわ(ﾟ∀ﾟ)
一度ｷﾘの人生

最近重みを感じすぎて
歩きﾂﾞﾗｲ(｡д｡;)

老後楽しみなわたしだけど
ﾋﾏになるのは怖く感じる
今日この頃

刺激はﾔｯﾊﾟﾘ大事…ｶﾅ
((ﾟÅ｡;))