パパの育児教室

昨日は、アカチャンホンポの育児教室に行きました^^
パパの沐浴実習ができるとのことで、張り切ってやってました(^-^)/

パパは、なかなか沐浴を教えてもらう機会がないので、いい経験になりました。

あと、妊婦体験も少しさせてもらい、大変さわかってくれたみたい^^;
今後はマッサージとかやってくれるってo(^▽^)o期待してます（笑）


帰りにベビーカーとかいろいろ見てお勉強。
お土産もいろいろサンプル品もらえて満足( ´ ▽ ` )ﾉ






そして、コストコへ(^-^)

ディナーロール、こないだすぐなくなっちゃったので２袋買いました^^

あと、液体洗剤やらジップロックやら。


帰りにスタバで久しぶりにフラペチーノ^^
最近、我慢してたからすっごく美味しかった(^-^)/




さぁ、体重ヤバイよ(￣ー￣)
一キロ以上増えとる^^;
やっぱ動かなきゃダメですね(^_^;)



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ひきこもりday

雨もひどかったので、引きこもり(^-^)


夫婦でたくさん昼寝もしました。


夜は久々ガスト(^-^)好きなものたくさん食べました^^体重増えてきたけど^^;




かえってちょいＤＶＤのエクササイズしてお風呂(＾ｰ^)ノ


明日は、沐浴教室とまたまたコストコへお買い物^^





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頭痛

昨日は、頭痛がひどくて一日中ゴロゴロしてました。
普段も肩こりや首こりから頭痛がくるんですが、やっぱりストレッチをサボるとダメですね^^;
前は、マッサージ屋に駆け込んでましたが、そんな余裕はないのでストレッチ頑張ります(^_^;)


肩をあっためたら治るかなと思ったけど、逆効果でした(￣▽￣)
冷えピタをおでこに貼って寝たらだいぶスッキリ(^-^)/






そして、体重は増えてました(￣▽￣)


今日は、マタニティビクス^^
人数多かったな。お腹大きい人がだんだん抜けて行き、その分自分のお腹が大きくなってきたなって実感してます(^-^)/

そして、体重が増えた分、身体が重い(￣ー￣)
できるだけ増やさないようにしなきゃ…。




今日もパパは遅いみたいなので、先にごはんをいただきました。
明日は天気荒れるみたいだな(^_^;)






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