寒い毎日！
お湯を使うことも多く
素手で家事をするとすぐに
ガサガサのおててに！
韓国ドラマを見ていると
どんな女優さんも炊事の時には
絶対手袋を使用中…
徹底されてますね
決まってゴム手袋は絶対に
すごいピンクですけど（笑）
↓↓↓こんな感じ
わたしも極力炊事は
まとめてするようにしています
直接肌をさわる「手当て」を
するようになって
ますます“手”には敏感に
少しでも手がささくれていると
変な違和感を感じますから！
切ったり、擦りむいたり
ケガもしないように気をつけます
そんなわたしのハンドケア！
クリニックでは
手洗い後にしっかりアトリックス！
医療者なのに思いっきり
市販のハンドクリーム使います（笑）
これがベタベタしなくていちばんいい！
寝る前にはクリニックで処方してもらっている
ザーネ軟膏にラベンダー精油をまぜて
たっぷりとぬります
寝ている間の修復作用がカギ！
ザーネ軟膏だけでもいいのですが
ラベンダーの修復効果にも期待して…
そして眠るモードにしてくれる香りにも感謝♡
本当にラベンダーさんは万能♡
みなさまも”手”は大切に♫
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