お久しぶりの更新に
なってしまいました(｡•́ω•̀｡)
実は、
沖縄
にデトックス旅行に行っていました╰(*´︶`*)╯
とてもパワーをもらったので、
これについては
また後ほど(*｀ω´*)！
今回は【美容】ブログです
以前
癒しのエステを受けに行った
と、
こちらのブログでご紹介しましたが、
やりあいっこ企画
ということで、
今度は友人が
おうちサロンに来てくれました
…といっても
今回のセラピストは母でしたので、
私はランチのご用意を…q(^-^q)笑。
夏なので、
トマトランチを٩(๑òωó๑)۶
ガパオライスと
チアシード入りガスパチョ
です
人に食べてもらったのは
本当ーに久々だったのですが、
美味しいと言ってもらえてよかったです
チアシード、
｢美容フード｣｢スーパーフード｣といって
一時日本でも
大ブームでしたよね！
ブームに乗って買ったものの、
意外と量が多くて
スムージーやヨーグルトに混ぜても
飽きてしまって(´･_･`)
大量に残ってるよ……
そんな方も
いらっしゃるのではないでしょうか。
今回のガスパチョの様に
お料理にいれて使うと
無理なくたくさん摂れて、
しかも美容にも良い
ということで、
おすすめです(๑•̀ㅂ•́)و✧
後日こちらにて
レシピのご紹介でもしようかな…
そしてそして
彼女の働いている
大手化粧品メーカーさんのスクールで、
私もセラピストになるべく、
エステをしっかり学ぼうかな～
と考えているところなのですが、
その第一弾として、
モニターに参加することにしました
昨晩から使い始めたのですが、
さっそく化粧乗りが違う…！！
これは一ヶ月後がかなり楽しみ
昨日はそちらの化粧品会社開催の
セミナーにも参加してきたので
そちらのご報告もまた後日
それでは今回はこの辺で☆
個人アロマ事業 pearm
柚木 梨沙