ジョナサンの「フィジカル天気予報」

きょうは、脊柱起立筋と太もものまわりの筋肉を硬くします！！




レッツ！！フィジカル！！





ジョナサン、
今週もお疲れさまでしたぁ～！！！



筋肉が、すごくなってるなぁ～！！！