コアエッセンス スタッフの裕葉です。
「コアエッセンスヒーリング実践講座」
第9期大阪クラスは
大きな変化を迎えています。
より良い関係を築きたいと思っているけれど
両親の行動を、
それではダメだと、つい思ってしまう。
相手が変わらないことに苛立って、
言葉をぶつけてしまうことが
多かったそうです。
１回目、２回目とクラスが進む中、
「全然、変わらん」
「話しを聞こうにも、苛立つ」
いい関係を築くために
はじめは″フリ″から始めてもいいんだよ
と教えてもらっても、
そのフリすらも、我慢の限界でした。
３回目のクラスから、Ｊさんの変化が現れます。
いつもなら、
ご家族の話しをしようとすると、
苛立って、感情が荒げてしまって
話せなかったことを
淡々と、話しを始めたのです。
家族の状況。
Ｊさんは、どう想っているのか。
少しでも関係が良くなるために
努力してきたこと。
気持ちの整理がつかない部分。
想いを話してくださったＪさんに、
仲間も、Ｊさんの変化を受け取りました。
そこから、4回目のクラスを迎える前に、
ある宿題に取り組まれました。
家族の前で、その宿題を披露したのだそうです。
その時のお話を、
クラスの皆さんにもシェアをしてくれました。
見守っていたＪさんのお子さんは
「お父さん、偉いやん！」と
Ｊさんがどんな想いで
その行動を取ったのかを
受け取ったようです。
苛立つこともあるけれど、
受講される前からの変化は
家族の問題に、以前より軽やかに
向かわれていること。
感情的に突っぱねていた関係性が、
感情を越えて、
我慢や相手を変えるのではなく、
より良い関係を築くための
Jさんの行動へと、変化しています。
「クラスに入るときは、
家族に、言うこと聞かせる話とか、
言い回しを学べるのかと思っていたけど、
そうじゃなかった。
自分が変わるって、こういうことなんですね。」
家族、講座、仲間への向き合い方が
大きく変わり始めています。
自分自身の在り方を変わると、
見える世界が変わり、
取り巻く世界が変わっていく。
Ｊさんのだけでなく、
クラスの仲間にも大きな変化が訪れています。
話そうと思ってはいても、
それを伝えるのは
すごく勇気がいることを、
仲間を信頼して、
伝えてくださったり、
親友にも伝えたことのない
大切な想いを、お話くださったり。
クラスでは、
自分を深く見つめ、
それを表していく中で、
これまでの経験にはない、
今までは言えなかった想いを伝え、
それを越えて初めて見える
美しい世界を共有していきます。
相手にどう思われるか、
外側の枠を見たり、ぶつかったり・・・
これまであたりまえのように
選んできた行動が
これまでは選んでこなかった
価値観を手にすることで
本当はどうしたかったのか、
自分の深い想いに
気づき始めて変わって行きます。
見たい世界への一歩を踏み出す
行動を選択することで、
着実に大きな変化が起きてきます。
大変だったことは、
一人で抱え込まなくてもいい。
そう、わかっていても、
辛かったことや、
大変だった想いを伝えることは
また、勇気がいること。
それでもこの場所なら、
ここで出会った仲間なら、
受け止めてくれる。
心から想いを表すことは、
自分と相手への信頼に比例します。
お互いを鏡役として
心の中の、柔らかい部分や
繊細な部分を知って、分かち合う時間。
コアエッセンスヒーリング実践講座の
クラスでは、
自分自身に向き合うこと、
心の想いを、話す時間がとても多いのです。
仲間の話を聞きながら、
自分に気がついていく。
ここでの深い想いのシェアが
自分を変えるチカラになっていきます。
５回目のクラスも目前です❣️
卒業に向かって、
９期の皆さんと、さらなる高みへと進んでいきます😊
感謝✨
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