こんにちは。
Pearly Roseスタッフの井上紗佑里です。
「あなたは深く人と関わりたいですか？」
これはグリーフケアセラピスト養成講座の最初に聞かれる質問です。
「はい、関わりたいです。」
グリーフケアセラピスト養成講座に来てくださる方たちは、
たいていの場合そう答えます。
「ではあなたは人と深く関わっていますか？」
そう聞かれると、
「はい、関わっていると思います・・・」
とたんに歯切れが悪くなります。
「え？人と深く関わるってどういうことだろう…」
人と深く関わるということを、真剣に考えてみる瞬間です。
例えば、
「あなたは家族と深く関わっていますか？」
・・・・・・・・・・。
良く話しているから大丈夫だと思うけど・・・
うちは仲が良いから関わっているはず・・・
では、心の想いを聞いてあげていますか？
あなの夫は今、何に悩み、どんなことをしたいと思っていますか？
お子さんが、本当にやりたいことは何ですか？
ご家族は、あなたをどんな人だと思ってますか？
ご家族はあなたに、どんなことを打ちあけても、受け止めてくれると
信頼しているでしょうか？
深く関わるって、何でしょう？
実は本当の意味で、人と深く関わるには、
自分のキズを見つけ、
そのキズを手放し、
自分も相手も許し、
自分も相手も愛する。
この基盤をしっかりつくるしかありません。
この日のクラスでは、眞佑里さんから「あなたは、どんな人に
対してワナワナしますか？」と、質問がありました。
上司、会社の同僚、夫、PTAと、具体的に、受講生たちが
実際にワナワナしたエピソードを思い浮かべながら、
話してくれました。
東京クラスの受講生の皆さんには、共通する苦手があります。
ずるい人、ルールを守らない人、秩序を乱す人、自分の意見を押し付ける人
など、自分のペースが尊重されないことが苦手です。
なぜそんな人たちに出会うと、自分の気持ちがワナワナするくらい
感情が動いたのでしょうか？
同じ人に出会っても、同じ出来事に遭遇しても、
人はそれぞれに感じ方も、受け止め方も違います。
出来事が起きると、その人特有の感情が起こります。
感情が動く下には、必ずキズがあるのです。
人は成長する過程で、さまざまな出来事からキズを負い、
そのキズに触れる時に、感情が動きます。
そのキズによって、出来事をただの出来事として
見ることが出来ずに、ゆがんだマイストーリーを
つくりあげていきます。
あなたは、自分のキズのフィルターを通して
相手を見ていませんか？
相手は、自分のキズを見せまいと、自分を装って、
マスクをして、自分を表していませんか？
相手と深く関わるには、感情に支配されずに、本当のその人を知る、
知りたい、知ろうとすることから始まります。
まずは自分のキズを見つけることから、始めて行きましょうね！
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自分をどう癒していくのか、グリーフケアセラピスト養成講座で
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