２０１２も２週間が過ぎた。
今年は９０前半がコンスタントに出せるよう楽しく打ちっぱなしに取り組みたい。
スポ－ツは嫌々やると向上しないし気分が乗らない時の練習はただの無駄遣いなので出来る限りゴルフのお勉強とイメ－ジトレ－ニングをしていき早く打ちたいとテンションの上がる日々を送ろうと思う。
年が明け数回打ちっぱなしに行ったけど悪くはなかった。
ただラウンドに出ればトップもあるしダフリもあるので自分のル－ルを守りながら頑張るぞ
今年も昨年同様９Ⅰが相棒です。
短くも長くもない９Ⅰはコントロ－ルしやすいしラウンドに出れば８割９割は使うクラブなので今年も９Ⅰで練習です。
自分もそうだったけど最初は７Ⅰで練習してたけどこれは間違い
７Ⅰみたいな長くて同調できないクラブでの練習は間違いなく技術向上の遅れです
初心者はＰＷか９Ⅰでスタ－トだとつくづく思います。
そんなこんなで２０１２がスタ－トしたけどやっと
がゴルフに本腰を入れた
まだまだブススイングだし直す箇所はたくさんあるけど昨年とは違いスイングに力強さが出てきた
①アドレスに力感を
今まではアドレスにインパクトの表れがなく下半身がユルユルだった。
【どんなスポ－ツでも下半身がしっかりしていればミスは極端に減少する。と、いうことは成功率がアップするということ】
そんなアドレスにしっかり力感が出てインパクトの形を見ている自分でもイメ－ジできるほどになった
欲を言えばもう少し左目で見るともっとかっこいいアドレスになると思うしインパクトでの形を作りやすくなると思います
でもこれでやっと０（ゼロ）すなわちスタ－トライン（アドレス）に立った
②スイングは下半身で
下半身でボ－ルを飛ばすということを大前提に置いている中、少しずつ下半身を意識しはじめている
まだまだ下半身を使わないといけないだけど意思はしっかり伝わってます
本来ならトップの形やオ－バ－スイングは無視したいんだけどの場合、トップからの切り替えしで左手首が外側に折れるためこれを直さないと下半身スイングをしたときダフリ・トップが出るためこれから頑張って直していただきます
直すきっかけとしてクラブは縦に振るものではないということです。
始めた頃、本やＤＶＤにはアイアンは縦・ドライバ－は横だと信じて疑わず練習したけど正しくはドライバ－に比べアイアンは縦だということ。
つまり、基本的にはクラブは横に振るものなんです。
の場合、縦振り意識が強すぎてトップからは手首主導になってるんだと思う。
クラブは横に振るんだと思えば左手首甲はそう簡単には折れないと思うんだけどなあ
スイングは下半身でと、いうことなのでトップからは下半身が主役です。
厳密に言えば０（アドレス）から1（トップ）つまりテ－クバックも下半身ですけど
トップから下半身主導でスイング出来ればアドレスの位置に鋭角にクラブは戻ってきます。
ここで大事なのは鋭角ということです。
いくら正しい位置にきても鋭角じゃなければ安定したインパクトは手に入りません。
さらに腰の回転は絶対止めないように
腰の回転を止めるとミスのオンパレ－ドになるなので
③勝負はインパクト
あくまでボ－ルを飛ばすスポ－ツなのでインパクトが勝負です。
下半身でボ－ルを飛ばしてやったと思えるインパクトであれば右左関係ないです
ただし下半身でとは言いながらクラブを握っているのは腕・手首・手の３つなのでそれなりの力は入りますが２割３割程度かなって思います
勝負はインパクトなのでスイングはこれで終わりです
０（アドレス）
１（トップ）
２（インパクト）
大きく分けたらこんな感じ
今からどんどん上手になれば３（フィニッシュ）が増えるけど今は２で充分
さあ明日は打ちっぱなし
柔らかさと力強さで練習だあ