こんにちは
いつもご訪問&ポチ&コメントありがとうございます
本日、2度目の更新です。
今朝のお弁当の記事で書いた「困ったこと」というのが、
タイトルのBPPVなんです。
PPAPみたいだけど…🤣
ペンパイナッポーアッポーペン🖋🍍🍎✒️ではなく…
良性発作性頭位めまい症
（Benign paroxysmal positional vertigo）です。
実は、昨年3月に来泰🇹🇭して間もない4月から、ちょいちょいめまいが起きていました。めまいなんて人生初のことで焦るし怖かったです。
その頃は、めまいと一緒に耳がツーンと痛む症状もあったので、サミティベの耳鼻科を受診すると、
軽い中耳炎の所見があるので、聴力検査をして、右耳のある音域が聴こえていない
と判明。今は治って聴こえます。
と判明。今は治って聴こえます。耳に水を入れないこと❌耳掃除はティッシュを人差し指に巻きつけてすること、綿棒は禁止❌お薬を全部飲み切ること💊
泳ぐ時とシャワーではシリコン製耳栓をするようにして、お薬を飲み続け、2週間毎に検査をして2ヵ月ほどで良くなりました。
その後はめまいが出ることなく過ごしていました。
が、回復から1年と1ヵ月ほど経過したつい1週間程前、
プールで泳いでいた時です。
クロール50mを何本か泳いでいて、出発側に戻ってきて、壁に手をついて立とうとしたら…
身体が右へ倒れていってしまい、自分でそれを止められませんでした…
とっさにブレスを取ったので、そのまま力を抜いて水没。ちなみにプールの水深は130cmなので大丈夫👌
ゆっくり体勢を整えて、ちゃんとプールのヘリを両手で掴まえて立ちました。
大丈夫、ちゃんと立てる…でも…
頭が右側の後方へ引っ張られる感じはなかなか止まらず…
数分くらい待った気がします。
その日はなんだか怖くてあまりガツガツ泳がずに、
仰向けで浮いてゆるゆる行ったり来たりしてました。
背泳ぎが1番得意でいくらでも泳いでいられます。それでもこの時は怖くてゆっくりにしてました。
この日から、めまいは頻繁に出るようになって、
ついに昨日の朝、困るほどの強いめまいが出ました。
夫が会社のお仲間とお昼に出かけるからお弁当が要らなくて、喜び勇んで二度寝を決め込んでおりました
メイドさんに「今は来ないでください」のサインを出さずにいたので、
8時くらいに玄関の呼び鈴が鳴りました。
「あ、Don’t disturbにしてない〜」
と、起き上がったら
プールの時と同じくらい強いめまいが！
全く抵抗出来なくて「ひゃ〜」とか言いながらそのままベッドに倒れ、
でも、とっとと応対しないと「いないかな？」と思ったメイドさんがドア開けちゃう…
どうにかこうにかしてドアまで行き、「シップエトモーン、ダイマイカ？」
11時まで待ってもらうことに…
長くなったので、次へ続きます。
今日も美味しいもの食べて、楽しくのんびりお過ごしください