先週からたまにやってるアーシング。
気持ちいいです🌊
で、ちょっと進化しまして、浜辺に出るときこれを持ってくようになりました。
お水（100均の水筒いり）
波打ち際でハダシになって波に洗われて、ビーサン履いて家に帰るとき、家の外に水道とかなくて足を洗えないので玄関とかバスルームがちょっと砂っぽくなってたんですよね〜
これでさっと砂を洗い流してから帰るとナイス🐾
すごいフツーのことですが思いついた自分すごいと思っちゃいました！
これでアーシングがはかどります
あと、アーシング中はやたら時間を長く感じるので、ちょっと10分とかだけでも長〜くやってた感じになり、休憩の仕方としてすごく“お得”だと発見。
なんでもやってみるもんだ。
