おはようございます
ベビー英会話＆英語わらべ歌ベビマのpearly cloverです
梅雨入りしたので、週末は結構な雨でしたね
私も少々体調が…
失礼して、横になりながら書いております。。。
さて、土曜日、足つぼ講座に参加してきました
講師は神戸で大人気！予約の取れないマユ先生
東京まで出張してきてくださっての講義です。
私、全然大きくはないのですが、
以前から子宮内膜症と筋腫持ちです。
これらの症状、現代女性に多いですね
出産時は、筋腫はあまり見えなかったようですが、
内膜症は他の臓器との癒着が激しいといわれました
（帝王切開だったので、先生が診てくださいました。）
内膜症特有の症状（激しい腹痛など）は
日頃そんなにないのですが、
今後のことも考えると何とかしなくては…と
そこで、婦人科症状を軽減したい一心で
今回親友Ｋちゃんと一緒にペアで参加してきました
先生のブログにセミナーの様子が載っております。
http://ameblo.jp/neverbeenhappier/entry-11873779069.html
最初の２時間は講義でした
『老廃物を出す』
これ、テーマですね、現代人の。
そのためにも足つぼは一つの
効果的な方法ということなのですが、
先生の講義が素晴らしかったのは
足つぼのことだけを延々お話されるのではななく、
身体全体を診たholisticなお話でした
体質改善から始まって、老廃物がたまる足のお話、
それから排便、自律神経…この辺までは体のことです。
更には食事のこと、そして物事の考え方、
精神的なお話しにまで及んでいました
身体って、一部を診ただけで分かる人には分かりますが、
治していくには全体を診ていかなくてはいけないのですね。
特に食事は気を付けようと思いました。
大食い、早食い…玄米なら100回噛みなさいとのこと
100回噛んでる間に息子が
果てしなく部屋をとっちらかしそうです
知っていることも多かったのですが再確認でき、
とっても勉強になりました
講義の後は、休憩を挟んでいよいよ実戦
先生の分かりやすい手順書に沿って
棒でグリグリ…
ウギャー
大激痛大会
確かに７～８年前、当時病気だった父と一緒に
近所の足つぼに行き（ＴＶにも出られていた有名な先生でした）、
「あなた、お父様より悪いじゃないっ
」
と怒られ、父以上に通わされたことアリ。
でも最近食事にも気を付けてるしぃー、
運動は育児中だからそれなりに動いてるしぃー、
寝不足だけどストレスもないしぃー、
とか思っていたら、足はあまり変わっていなかったみたい
先生が一人一人、二回ずつ診てくださったのですが、
「いい足ですね～」とか「きれいな足ですね～」
「足つぼやってます？」なんてマユ先生に
言われている方々がいる中、
私は「ここひどいね」
「ここ固いよね」
「ここすごい気になるね」しか言われず
ゴッドハンドの超絶グリグリに悶絶
しかしこの痛みは絶対効くな…と
意識が遠のきそうになる中で感じました。。。
ドＳな私には向いてる仕事かも・・・
とか関係ないことまで思いながら、
自分の足をひたすらグリグリ…
途中で立ってみた時、
足の軽さの左右差にびっくりしました
もちろん今回習った技術が
全ての足つぼ技術ではありませんが、
特に自分に必要な婦人科症状改善に特化していたこと、
そしてお金をかけて通う以前に
セルフケアとして自分で自宅で好きな時に
行える技術を教えて頂けたのが何よりよかったです
自分では手加減しちゃいそうですが、
しばらく毎日続けてみようと思っています