皆さん
こんにちは
ミス・パールでございます
ミス・パールの看板息子!山田くんです^^
山田くんも秋を先取りで帽子を被せてみました!
秋と言えば…食欲の秋ですよね!
今日は食欲の秋にちなんで
秋の果物と野菜をご紹介します(*´∇`*)
まずは…みずみずしくて美味しい梨!!
梨に含まれる果糖とクエン酸には
疲れをとってくれる成分が入っており
カリウムも豊富なので二日酔いにぴったりです!
スタッフも大好きな…さつまいも!
さつまいもは寒さが苦手で冷蔵保存はNGです!
おすすめは13~15度くらいの場所に保存しておくのが
ベスト(*^^*)さつまいもには老化防止のビタミンEが
豊富で食物繊維も豊富なので便秘の方にも効果的!
最後に秋と言えばカボチャ★★
栄養価は野菜の中でもトップクラス!
エリート野菜です^^
別名…若返りのビタミンと呼ばれているほど
ビタミンE、βカロテン、食物繊維が
豊富に含まれています!
秋の味覚を楽しみながら
栄養補給してみて下さい( ^-^)ノ∠※。.:*:・'°☆
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大阪府大阪市中央区島之内1丁目4-32
ホワイティ島之内6階
TEL☎︎ 06-4708-6268(営業時間:11時~20時)
長堀橋6番出口から徒歩5分
松屋町4番出口から徒歩6分
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