北海道在住
家事が楽しくなくて
イライラ、モヤモヤしちゃう…
そんなお悩みを明るく前向きに
一緒に解決してゆきましょう✨
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6月になってもう半分が過ぎましたね✨
ここのところ私の住む北海道は
暑い日が増えてきましたが
湿度が低いので比較的爽やかに
過ごせています😊
これからお祭りやイベントが
多くなる時期なので
今度はどこに行こう？と考えるのも
楽しみな毎日です♪
名所巡りもはかどります〜♡
こんな風にのんびりしている私ですが
数年前までは
もう1年が半分終わっちゃった〜！
とこの時期になると決まって
ハラハラしていました💦
更に言うとまだ午前中なのに
まだあれもこれも出来てない！
もう今日はおしまいだ～❗️❗️
とガッカリする毎日を送っていて
追い詰めらるほど
ハードスケジュールではないのに
過ぎてゆく時間というものに
不安になっていました😱
でも手帳を見てみると
1年はあと半分残っていて
今日だって12時間以上残っている
やりたいと思えば何だって
できるだけの余裕はあるんです✨
なのに不安になるのは
時間が目に見えない、
漠然としたもの
だから！
見えないし触れないものは
自分にはどうにもできないと
思ってしまいますよね？
そこが不安の原因となるのです☝️
そんな不安に振り回されていたずらに
焦るのはもったいない！
ここで手帳を使って
時間の見える化
をしちゃいましょう♪
まず手帳を開いて
今日は6月〇日かあ、もう△時かあ、
と確かめてみてください
ここだ！って指差し確認♪
残り少ないと思っていた時間ですが
手帳にはまだまだ書き込めるスペースが
残っていませんか？
そのスペースこそが残り時間を
見える化したもの！
見えるようになると
なーんだ、意外と余裕あるじゃない
とちょっと落ち着けますよね🩷
落ち着いた気持ちで改めて
スケジュールを考えてみると
✔︎ムリだと思っていたことが
意外とやれそうだったり♡
✔︎今日は厳しいけど
明日なら大丈夫と発見したり♡
私にはどうにもできないと
思っていた時間が手のひらにとん、
と乗っかったように感じられますよ💐
そこから先はもう楽勝❗️
自由にスケジュールを立てて
あなた好みの時間を作り上げましょう♪
時間は限りある大切なもの
不安になったり恐れるよりも
楽しい♡充実してる♡
と思えるように使っていきたいですね😊
今日のブログがそんな風に
思えるような手助けとなれば
とても嬉しいです✨
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ありがとうございました♪
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本日もお読みいただきありがとうございました。
