こんばんは。
青山サロン、パールの猪本節子です。
思うように結果が出ない…
気持ちは、焦るばかり
どうしよう…と
しかしそんな時は、
悩んでいても仕方ありません。
悩むこと考えることを一旦手放して
みましょう。
なんとかなる！と決め、
まずは、仕事に限らず
思いつくことを書き出して
片っ端からやってみる！
行動に移すスピードが大事なんです。
思っているだけではダメ
食べたいもの食べて飲んだり、
映画を観に行くのだっていい。
エステに行って至福のひとときを
味わってもいいんです。
経済的に許す限り
旅行に行ってもいいです。
サボっているようで罪悪感を
感じてしまう人がいると思いますが、
いいのです。
わたしにだってありましたよ…
もがいた時期。
だからこそ言えるのです。
自分が幸せを感じることをやってみる。
日常の幸せ(ワクワクすること)
別にお金をかけてやることだけでなくて
ぐーたら寝てみる、
スイーツ食べまくる とか。
小さな幸せの積み重ね。
ほとんどの人が誰かに気を使いながら
生きていて、自分自信を
大切にすることを
すっかり忘れてしまっている
ように思います。
人の機嫌を取らずに
自分の機嫌をとる
知らず知らずに、
自分にダメ出ししていたことに
気が付きますよ。
その行動こそが
ワクワクの原点なんです。
これをやり続けていくと
次々と思いつき、ヒラメキがでて
本当にやりたいことが
見えてくるのです。
本当は、何が好きで嫌いなのか
本当は、何がやりたいことなのか。
そのモヤモヤした気持ち、
もしかしたら、次へのステージの
サインかもしれませんよ。
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