こんばんわ。Pearlの猪本です
今日はオススメの本のご紹介です
「直ぐやる脳 を、作る」
人間には、直ぐやる脳とグズグズ脳が共存しているらしい…
やろうと思ってもなかなか行動に移せない
直ぐできないからといって「私は、ダメ」
と思う必要は、ない
ポイントは、
遊び心を持って楽しむ
仕事などのやることを
ゲーム感覚でクリアしていくように
日々成功体験を習慣化していくのがおすすめ
なかなか行動に移せない方は
すぐやるというのが苦手なのではなく
脳の抑制の外し方を知らないだけなのです
子供の頃から
真面目に生きている人ほど
この抑制が強いのかもしれませんね…
納得、
私は、子供の頃から親の言う事も聞かない
やんちゃ娘でしたから
この本には
抑制を外すポイントが書かれていて
とっても読み易いですよ
さあ。あと今年も残すところ2か月～～
結果を出す
直ぐやる脳にしていきましょう