暮らしをクラスアップする、アロマとハーブと花の教室 PearFlowerの関根加奈です。
先日ちらっとご紹介した、市販のコーディアルを飲んだりアレンジしたり、スーパーフードを食べたりなレッスン、いろいろ作って食べていただきますよ＾＾
これ美味しい！おうちでも飲んでみたい、食べてみたい、こんなアレンジができたんだ！が見つかると嬉しいです。
作って頂く1つのミニパフェ。
オーガニッククランチの上に、フルーツやヨーグルト、スーパーフードを重ねています。
いろんなアレンジができて、朝食や小腹がすいた時に美味しく食べられる1品です＾＾
その他には
・コーディアルのアレンジティー2種
・クリームチーズ＆クラッカー
・サラダ（スーパーフードドレッシング）
・ネトルのふりかけごはん
・お肉料理（9/10のみ）
・ミニパフェ
・クリームチーズ＆クラッカー
・サラダ（スーパーフードドレッシング）
・ネトルのふりかけごはん
・お肉料理（9/10のみ）
・ミニパフェ
等を予定しています。最後はリーバルカフェのケーキを食べて終了です。
もちろんただ作って食べるだけでなく
・マキベリーやチアシード、ゴールデンベリーなどのスーパーフードについて、含まれる栄養成分やアレンジ方法、ハーブのお話
・コーディアルを使ったアレンジティー2種の作り方と実習
飲んだり食べたりしながら、学んでいただきお気に入りを見つけてください＾＾
コーディアル、スーパーフードが気になる方コーディアルやスーパーフードが食べてみたい方いま食べたり、飲んだりしている方法以外にアレンジ方法を知りたい方とにかく食べてみたい＾＾方。ご興味ある方でしたら、どなたでもお気軽にご参加いただけます。
レッスン詳細
●日程①：9月10日（土）10：00～12：30頃
②9月23日（金）10：30～12：30頃
③10月3日（木）10：30～12：30頃 ＊上尾・葉の園開催です
●場所：①②「ReeBALCafe」リーバルカフェ ＪＲ浦和駅徒歩6分
さいたま市浦和区岸町4-6-2
③上尾・葉の園 JR湘南新宿・高崎線 上尾駅東口徒歩7分
埼玉県上尾市愛宕1-2-9
●料金：4,600円 ①はお肉ランチのため5,000円です
●お支払方法：当日現金にてお支払いください。
＊PearFlowerのレッスンが初めての方は、事前にお振込を頂いています。
●キャンセルについて：
1週間前よりキャンセル料が発生します。前日まで半額の2300円、当日は全額頂戴いたします。
②9月23日（金）10：30～12：30頃
③10月3日（木）10：30～12：30頃 ＊上尾・葉の園開催です
●場所：①②「ReeBALCafe」リーバルカフェ ＪＲ浦和駅徒歩6分
さいたま市浦和区岸町4-6-2
③上尾・葉の園 JR湘南新宿・高崎線 上尾駅東口徒歩7分
埼玉県上尾市愛宕1-2-9
●料金：4,600円 ①はお肉ランチのため5,000円です
●お支払方法：当日現金にてお支払いください。
＊PearFlowerのレッスンが初めての方は、事前にお振込を頂いています。
●キャンセルについて：
1週間前よりキャンセル料が発生します。前日まで半額の2300円、当日は全額頂戴いたします。
お申し込みはこちらからお願いいたします＾＾