午後10時から午前2時は髪のゴールデンタイム
髪の細胞分裂のピークは午後9時
その後のゴールデンタイムに成長します。
お肌と一緒ですよね。
顔は見えるところなので、荒れたり、吹き出物ができたら気にしますが
頭皮って気にしてますか？
顔とつながっているのに、髪の毛の下は意外と気にしていなかったり…
午前中のレッスンはハーバルシャンプーを作ったので、
そんなお話や、ご自宅でできるヘッドスパについても。
みなさん写真をみながら
ここを押されたら気持ちが良いわよね～と
想像しながら
やってもらいたいわ～
人にやってもらうと、シャンプーでもマッサージでも、すごく気持ちがいいですよね
お疲れの旦那様に、今日の夜はやってあげようかしら
今日はポカポカ
すっかり春の陽気です
午後はお花
今日も頑張ります