ビタミンCで紫外線対策

今日は朝からよいお天気。気持ちがいい

でも紫外線が強そうですね。

体内のビタミンCが不足してくると、肌の代謝が悪くなって

メラニン色素が定着　シミができやすくなります。

そこで、今日の水筒の中身は、ビタミンCたっぷりのハーブティーです。

最近、色違いのエコボトルを旦那様にプレゼントしたので、こっちにもつめて...

皆さんも紫外線対策をしてお出かけ下さい