先週、突発的に始めた「公開」ダイエット。
メモ
Candyからの投稿
見ている方も戸惑ってしまうような恥かしい写真付きで、既に後悔ダイエットになっております

が、今週も載せちゃう~

測定2月5日(火)
54.8kg(-0.6)前回比
26.3%(-0.7)
太い以前に姿勢が

でもね、胸を張って姿勢を正すとチ
が見えちゃうかも!
笑





前回の測定から1週間の間
食事制限はやってなかったけど、週3程夕食の米抜き
週の2回くらい歩いた(1.6km程
ちまちまチョコは食べててます
まだ1週間目だし測定前にお通じがあったので少し減ってるんだと思う

お菓子を食べた割に体重増えてないのは
YOSAの効果のお陰でもあるよ

Candyからの投稿