先週、突発的に始めた「公開」ダイエット。
メモ
Candyからの投稿
見ている方も戸惑ってしまうような恥かしい写真付きで、既に後悔ダイエットになっております
が、今週も載せちゃう～
測定２月５日（火）
５４．８kg（－０．６）前回比
２６．３％（－０．７）
太い以前に姿勢が
でもね、胸を張って姿勢を正すとチ
が見えちゃうかも！
笑
が見えちゃうかも！笑メモ前回の測定から１週間の間
食事制限はやってなかったけど、週３程夕食の米抜き
週の２回くらい歩いた（１．６km程
ちまちまチョコは食べててます
まだ１週間目だし測定前にお通じがあったので少し減ってるんだと思う
お菓子を食べた割に体重増えてないのは
YOSAの効果のお陰でもあるよ
Candyからの投稿