この前の日曜日
石井先生と久しぶりの
ハマヒアポ体操教室でした😍
ダウンちゃんたちに
ドンピシャなさくらさくらんぼ体操です🍒

先月
長く続けてください❗️との命を受け
やるしかない❗️と石井先生を引きづり込んで
しまいました💦



金魚をやっていますアップ
自分で全身の力をぬいて振動するのは
意外と難しい💦
でも脱力するのはとても大切なことなのです

石井先生に補助してもらって嬉しそうなりーたん😄




手押し車ですー💦
体重増えたから
補助が大変💦

それでも
最初は全く体が持ち上がらないところから
かなり長く歩けるようになりました❗️






最後にくまさん🧸の歌で
ママをチェンジしながら
みんなで楽しく踊りました❗️


私は
みんながもっといきいきと動けるように
ピアノの技を磨きたいなと思いました音譜



次回は9月なので
それまでおうちでできることを
続けておきたいと思います❗️



夏休みですねー👒
りーたんは毎日キッズクラブに
楽しく通ってくれてますー✨
私は研究室にYouTube見ながら
なんとか通ってますー笑

みなさんにとって
素敵な夏休みになりますように❗️