久々に
姿勢チェックに
行ってきました
相当歪んでいるので、
歪みを取るための
施術をしてもらいました
少し忙しくて、
行けていなかったのですが、
またまた歪んでいると…
確かに、
体操はぼちぼちやっていましたが、
カバンを持つ手は
いつも左側だったし、
バスタオル枕は
少しさぼっていたし…
そのことが体に
現れていたんでしょうね。
キレイになるのは
毎日の積み重ねが
大事ですが、
戻るときはあっという間
さぼっていた自分を
少し反省
とりあえず今日の帰りは
右側でカバンを
持ちました。
美しい姿勢になるのには
まだまだ時間が
必要なようです。