こんにちは。
ココナッツブレッシングのミホです。
実は私とても健康オタクなんです❗️
(の割にはよく体調を崩してます
)
)ここ最近ずっと調子悪いのでもう治すことで必死な私。
そんな今朝の朝食は
ケフィアドリンク スムージー に昨日作った甘酒にカカオパウダーをかけていただきました。
ネネ先生のブログで見てからずっと気になっていてパースに行った時に見つけたので迷わず購入
カカオパウダーは鉄分も多く含まれており集中力もアップすると言われてます。他にも免疫力アップや心臓に関する病気などにもいいらしくとても注目されているスーパーフードです。
しかも先週のやべっちFCにも長友選手が購入されていた物のひとつでした
(密かにサッカーファン)
甘酒は今回成功しなかったのでまたリベンジです