上咽頭炎

何か知らないが、鼻の奥というか、そのあたりが痛く、ツライ１日だった。

原因を調べると、ウイルス感染、疲労、ストレス、乾燥。。。

マスク生活なので、ウイルス感染のリスクは低いと思っていたが、それなんだろうか？

うがいが効果ありということなので、今日は、それで対応。

ただし、イソジンとかでうがいをやりすぎるのは、常在菌も殺すので逆効果らしい。

ばいちーす