と言うことで、久しぶりに吸い玉をやってきた。
うん、痕がクッキリ残ってる
このところ、肩(というか腕)が痛くて、そのことを知り合いに話すと、PC操作で同じ姿勢でいて脇のあたり(実は肩甲骨あたり?)が固くなって、その影響で痛みを伴うとか。
みんな、年齢を重ねると、そういうのには詳しくなるね。
と言うことで、マッサージ&吸い玉してきて、少し軽くなった。
これが吸い玉の効果なのか、単にマッサージの効果なのかは不明。
まぁ、そうなる以前に体を動かすのが重要だよなぁ、と理解はしていても、なかなかできない。
ばいちーす